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Alimentación

Budín de mijo y zanahoria

Ingredientes:  ( rinde 6 porciones ) 200 gr de mijo pelado 1 pote de queso crema (200 gr) 100 gr de queso rallado 1 zanahoria 1 pimiento finamente picado ( a elección, puede ser...

Alimentación

Budín de mijo y zanahoria

Ingredientes:  ( rinde 6 porciones ) 200 gr de mijo pelado 1 pote de queso crema (200 gr) 100 gr de queso rallado 1 zanahoria 1 pimiento finamente picado ( a elección, puede ser...

Turmalina Blanco

27/04/2014

Ingredientes:  ( rinde 6 porciones )

  • 200 gr de mijo pelado
  • 1 pote de queso crema (200 gr)
  • 100 gr de queso rallado
  • 1 zanahoria
  • 1 pimiento finamente picado ( a elección, puede ser amarillo,rojo o verde)
  • 2 cucharadas de mostaza en grano
  • 1 cucharada de curry
  • sal a gusto
  • 5 cucharadas de fécula de maíz
  • 2 cucharadas de crema de leche
  istock_mijo10261  

Preparación:

  1. Lavar y hervir por 8' el mijo, colar y reservar.
  2. Sofreír la mostaza en grano hasta que comience a saltar ( a fuego bajo), retirar del fuego, destapar y echar el curry, revolver e incorporar la zanahoria picada y el pimiento junto con las dos cucharadas de crema de leche.
  3. Tapar y llevar a fuego mínimo hasta que la zanahoria este blanda, mezclar con el queso rallado y agregarle el mijo, la fécula de maíz con el queso crema, mezclando muy bien.
  4. Aceitar un molde alto (budinera, molde para pan, etc.), volcar la pasta y llevar a horno moderado por 40'.
  5. Cuando se enfríe, desmoldar y decorar a gusto. Se puede servir frió o caliente.


torta-zanahorea

Fuente: The Bhaktivedanta book trust


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