• Centro de Turismo Rural San Roque Paraje Los Guijuelos s/n Piedralaves 05440 Ávila.http://www.ctrsanroque.com/inicio.html
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Descripción

VIVE TU POTENCIAL, CELEBRA LA VIDA! Si necesitas hacer un cambio en tu vida, relajarte, dar el primer paso para estar más sano y alegre, aprender a disfrutar, hacer algo nuevo, dedicarte un tiempo para ti. Si buscas aprender una manera sencilla y cotidiana de estar en el presente honrando lo que hay,  te invitamos a participar de este Retiro de YOGA y NATURALEZA del 9-11 de Mayo. En estos dos días emularemos las sesiones tal y como se enseñan en Shri Kali Ashram, India, haciendo hincapié en el respeto a la libertad individual y en honrar nuestra existencia como seres humanos. La agenda diaria contempla sesiones de kaula yoga (tridoshas balancing series), pranayama, recitado de mantras y masajes ayurvédicos (ayurvedic Walking massage) así como tiempo libre para disfrutar de tu libertad en un entorno natural incomparable y de una deliciosa comida vegetariana. No se requiere experiencia previa alguna. Es un retiro tanto para profesionales del yoga que quieran experimentar otras líneas de trabajo como para personas que nunca hayan practicado yoga. PROGRAMA Llegada: VIERNES 9 de Mayo 18 HS Salida: DOMINGO 11 de Mayo por la tarde. ACTIVIDADES Sesiones de Masaje ayurvédico con los pies. Sesiones de Kaula Yoga Tantra Tradicional: Serie de balance de los 3 doshas. Vyayama. Meditación en movimiento. Pranayamas. Sesiones de recitado de Mantras. Meditación. Satsang o tertulia: momento de reunión para hablar sobre la práctica, preguntas y respuestas basadas en la experiencia del día o algún tema en particular. Meditación. FACILITADORA Melania Del Longo. Profesora de Kaula Yoga formada en Shri Kali Ashram, India y certificada por Yoga Alliance International y de Proceso Corporal Integrativo, Escuela de Formación In Corpore de Antonio del Olmo. PRECIO 135 €  Por persona en habitación doble con pensión completa*. Incluye: 2 noches de alojamiento, 3 comidas diarias desde la cena del viernes hasta la comida del domingo. Platos caseros y vegetarianos hechos con mucho amor. Uso de las bicicletas del Centro Rural y todas las actividades programadas. 15 € más si quieres habitación doble de uso individual. INFORMACION Y RESERVAS: Plazas limitadas. Reserva tu plaza. Descuento especial por pago anticipado. shrikalispain@gmail.com Móvil whatsapp: ++34 667 062 019

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