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Alimentación

Todo lo que necesitas saber sobre el Baby Led Weaning

Alimentación liderada por los mismos bebés.

Alimentación

Todo lo que necesitas saber sobre el Baby Led Weaning

Alimentación liderada por los mismos bebés.

08/06/2018

Una buena alimentación es el pilar de nuestras vidas, ya lo sabemos. Eso vale también para los más pequeños, a quienes desde el principio se les puede inculcar los beneficios de comer frutas y verduras y que ellos mismos vayan descubriendo lo que les gusta sin el prejuicio de los adultos. Esta es la meta del Baby Lead Weaning, un método que se plantea como revolucionario aunque es simple: significa que el bebé lidere su propia alimentación, pudiendo elegir los alimentos. 

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Es un tipo de alimentación dirigido por el propio bebé

¿Qué es el Baby Lead Weaning?

Es un tipo de alimentación dirigido por el propio bebé (también conocido como BLW) es un método para agregar alimentos complementarios a la dieta de un bebé que consume leche materna (o fórmula).

Su creación data del 2003 y se atribuye a Gill Rapley, una mujer británica que se ha encargado de investigar los beneficios de que los bebés aprenden a consumir sólidos con las manos, conociendo sus características y texturas.

Se recomienda el BLW para bebés de al menos 6 meses de edad, cuando ya puedan sentarse por si mismos y tengan mejor dominio de sus manos.

¿En que consiste y cómo se aplica?

El Baby Lead Weaning consiste en ofrecer al bebé algunos alimentos blandos y fáciles de masticar y comer, como frutas y vegetales, previamente cortados y pelados si es necesario, para que él mismo pueda tomarlos con las manos y comerlos.

Así, el bebé se acostumbra a las frutas y a los vegetales como si fuera un juego: ¿acaso no les encanta llevarse cualquier cosa pequeña y de colores a la boca? 

Es una manera excelente de que los niños pequeños comiencen a incorporar alimentos no procesados, y es posible que acostumbrarse a ellos los lleve a elegir una alimentación más sana en el futuro.

Facilita el desarrollo del control motor oral apropiado para la edad

Beneficios

  • Facilita el desarrollo del control motor oral apropiado para la edad mientras se mantiene la alimentación como una experiencia positiva e interactiva.
  • Permite que los bebés controlen su consumo de alimentos sólidos mediante la "autoalimentación" desde el comienzo de sus experiencias con la comida.
  • La motivación del bebé para llevar la comida a la boca es más por curiosidad / copia y no por hambre.  

La utilización de este método no debe interpretarse como una renuncia a la lactancia, sino simplemente como una ayuda a la introducción de alimentos que no sean fórmula o leche materna.


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