Tiempo de Primavera, tiempo de renacer

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Tiempo de Primavera, tiempo de renacer

Que ha surgido en este primer trimestre que se ha convertido en algo bueno, en algo fértil para tu vida?

Con la llegada de la primavera, la semilla que muere cae en la tierra oscura, y renace como brote. Nuestro entorno comienza a cubrirse de flores, los animales empiezan a obtener el alimento de los campos verdes, los árboles cambian su color y todo empieza a tener una nueva vida.

Y tú, estás preparado para el cambio?


Así como la naturaleza cambia, nosotros también sentimos la necesidad de quitarnos de encima el estado del invierno, la inercia, la quietud. Es tiempo de levantarse, salir y hacer.

 
¿Qué te gustaría hacer en primavera para mejorar tu vida?

Del mismo modo que se mueve la superficie de la Tierra, nuestro espíritu y nuestro cuerpo nos invita a hacer cosas nuevas, a cultivar nuestros jardines interiores y plantar las cualidades, ideas, proyectos que queremos para empezar o mejorar. 

 Tiempo de acción

 ¿Por dónde quieres empezar?  

No pierdes nada por comenzar analizando la situación, así que toma papel y bolígrafo en mano, te sugiero el siguiente ejercicio.
  • ¿Dónde esperabas estar y cómo te esperabas encontrar en este momento?
  • ¿Dónde estás y cómo estás realmente?
  • Enumera las ventajas, lecciones o cosas buenas que tiene tu situación actual.
  • Reflexiona sobre qué puedes hacer para mejorar tu situación y sentirte algo mejor con ella.
 
  • Revisa esas áreas de tu vida que necesitas trabajar más, quizá en ellas está la clave para lograr tu bienestar físico y emocional.
  • Muévete. Sal a tomar el sol y recárgate de su energía. Camina, sonríe, busca contactar con la naturaleza.
  • Observa los animales de tu entorno, sintoniza con ellos, vive la primavera del mismo modo que lo hacen ellos.
  • Repasa tu lista de proyectos, planes, objetivos. Si aún no la tienes; es el momento de empezar a escribirla.
  • Inyecta una dosis de energía a cada uno de tus planes o proyectos.
  • Analiza si tu lista de proyectos está en armonía con las diversas áreas de tu vida.
  • Trabaja en todos los sentidos. 
  • Ábrete a un mundo posibilidades, proyecta.

  • Ponte manos a la obra, actúa, comparte, busca ayuda.
Si aún no has hechoe el ritual de primavera, sigue el enlace  

Renuévate y Renace
 

Recuerda que en la vida tenemos unos guías que pueden darnos grandes lecciones aún sin saberlo, abre bien tus ojos y aprende de todo lo que te rodean ( naturaleza, personas, animales).

Recuerda también que la única manera de salir de una situación incómoda es a través del movimiento, si no te gusta donde estás… muévete.  

Espero que esta información te haya sido útil, y si quieres trabajar tus emociones, salud y equilibrio femenino, no dudes en ponerte en contacto.

Gracias por leerme y compartir. Alejandraleon.com
@psico_alejaleon
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  Y si quieres que trabajemos juntos, reserva una sesión para conocernos, estaré encantada de conectar contigo.




Recuerda también que la única manera de salir de una situación incómoda es a través del movimiento, si no te gusta donde estás… muévete.
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