Qué dice el dolor de cabeza sobre tu salud

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Detrás de cada enfermedad y dolor, hay un significado. Nuestro cuerpo intenta enviarnos un mensaje sobre algo que no está funcionando correctamente dentro nuestro. Por lo general, tratamos solo la parte física afectada y nunca sabemos bien qué fue lo que lo originó.


Identificar bien el síntoma para hacernos conscientes de cuál es el origen de nuestro padecimiento emocional es un primer paso hacia dilucidar qué nos está diciendo nuestro cuerpo. Una vez que tomamos consciencia, solo nos queda enfrentarnos a nosotros mismos y cambiar actitudes para que podamos sanarnos. Entonces sanarse ya depende de uno mismo y de poder realizarlo, podemos estar seguros que será de raíz.

El dolor de cabeza tiene una relación directa con el "yo soy" de la persona afectada. En general, se manifiesta en la persona que no se concede el derecho a ser lo que quiere, incluso antes de que la migraña aparezca. Las migrañas se producen en la persona que se siente culpable por atreverse a cuestionar a aquellos que tienen mucha influencia sobre ella. Incluso puede no ser consciente de lo que realmente quiere. Con frecuencia vive en el “no puedo", hasta el extremo de vivir a la sombra de alguien.

Identifica los distintos dolores de cabeza y localiza bien de dónde vienen y qué otro problema de salud pueden esconder:

1. TMJ ( trastorno de la articulación temporomandibular)

Cuando el dolores se da en los temporales, delante de las orejas. Suele relacionarse a problemas de tensión de la mandíbula, ya sea por bruxismo o mala postura.

2. SINUSITIS

Se presenta dolor punzante detrás del hueso de los pómulos o arriba de los ojos. Este dolor está relacionado al taponamiento de los senos, generalmente por mocos o incluso pus.

3. CEFALEA DE RACIMOS

El dolor se concentra alrededor de un solo ojo. Suele relacionarse a problemas del hígado, generalmente sucede cuando el cuerpo está deshidratado.

4. TENSIÓN

Sientes dolor como de aplastamiento de la corona de la cabeza. Este dolor suele estar relacionado a problemas de tensión en la espalda o de forzar la mirada. La tensión en la parte superior de la cabeza puede significar demasiada concentración por demasiado tiempo.

5. CUELLO

Dolor detrás de la cabeza y en la parte superior del cuello. Una buena manera de deshacerse de esto es acostarse sobre la espalda y respirar llevando el aire al estómago, de manera de no cargar el cuello con tensiones innecesarias. Además, estar sentado frente al ordenador no es recomendable, ya que solemos estirar nuestros cuellos y empeorar nuestra postura.

6. MIGRAÑA

La migraña común se caracteriza por la aparición violenta de dolores intensos en un lado de la cabeza, a menudo acompañados de náuseas y vómitos, que pueden durar algunas horas a varios días. Puede presentarse precedida de trastornos visuales y digestivos. Muchas veces tiene que ver con no querer ver o digerir lo que pasa en tu vida. Son angustias; frustración frente a una situación antes la cual no podemos tomar una decisión.

Importante: Debe aclararse que La Bioguía no da consejos médicos ni receta el uso de técnicas como forma de tratamiento para problemas físicos o mentales sin el consejo de un médico, sea directa o indirectamente. En el caso de aplicar con ese fin alguna información de este sitio, La Bioguía no asume la responsabilidad de esos actos. La intención del sitio es solamente ofrecer información de naturaleza general para ayudar en la búsqueda de desarrollo y crecimiento personal.

Fuente:
NHS
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