Licuado natural energético

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Licuado natural energético

Licuado natural energético para combatir mentes cansadas.

 

licuado energético

Ingredientes:

* 1 Vaso de Leche Normal o Semi-descremada (Si es leche de frutas secas como de Almendras mucho mejor)

* 3 Fresas Grandes

* 3 Cucharadas de Granola

* 1 Cucharadas de Miel de Abeja

* ½ Plátano

 

Procedimiento:

1.- Lava y desinfecta perfectamente la fresa.

2.- Luego en el vaso de tu licuadora pon el plátano y la fresa.

3.- Agrégale el vaso de leche, la granola, la miel de abeja.

4.- Licua todo muy bien y sírvelo en un vaso grande.

 

Propiedades:

Este delicioso licuado se recomienda para combatir la mente cansada, además proporciona mucha energía a tu cuerpo, es por esto que es ideal para personas que hacen algún tipo de ejercicio, o que trabajan mucho, ya que ayuda a recuperar fuerzas y así estarás como nuevo para comenzar otro día!

fuentes:

http://www.mis-recetas.org

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