¿Las plantas reducen el estrés?

10.7K
¿Las plantas reducen el estrés?
10.7K

Un estudio realizado por la Escuela de Psicología de la Universidad de Cardiff en el Reino Unido demostró que en comparación con las personas que se encuentran en un entorno sin plantas, las personas que conviven en un entorno verde reducen el estrés, aumentan su capacidad de atención y mejoran su bienestar general.


Naturaleza es bienestar.

Si eres una persona que asiste a una oficina, trabaja fuertemente o estás utilizando medios digitales constantemente, te alegrará saber que al estar junto a la naturaleza podrás reducir en un 30% la fatiga, el dolor de cabeza y la irritación de los ojos.

Y eso no es todo, las plantas no sólo mejoran tu bienestar sino tu relación con el entorno en el que te encuentres, ya que éstas son capaces de mejorar la calidad del aire, absorber el calor, la humedad, el polvo y además son barreras contra la contaminación auditiva.

Comentarios