Este hombre dejó de masturbarse por un año y cuenta en detalle cómo fue su experiencia

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Este hombre dejó de masturbarse por un año y cuenta en detalle cómo fue su experiencia

La masturbación es considerada como un tabú por nuestra sociedad, sin embargo, en realidad no tiene nada de malo, es simplemente un mecanismo para darnos placer. Más allá de eso, algunas personas buscan experimentar qué sucede en su cuerpo al dejar de masturbarse. En este caso que se ha hecho viral, un hombre cuenta su experiencia sobre lo que significó para él abstenerse de masturbarse por más de un año.  


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Según Healthy Children, la masturbación es la autoestimulación de los genitales, lo hacen los niños y las niñas y es un comportamiento normal. ¿Qué tan común es la masturbación en las diferentes etapas de la infancia? Hasta la edad de cinco o seis años, la masturbación es bastante común.  Los niños pequeños sienten mucha curiosidad acerca de sus cuerpos y encuentran que la masturbación es placentera y reconfortante. En la vida adulta, la masturbación forma parte de la sexualidad. Pero en este caso, un hombre decidió experimentar con su propio cuerpo y narró de forma anónima su testimonio para la BBC.     


La masturbación es considerada como un tabú por nuestra sociedad

La experiencia

“Mi récord es de 13 meses sin masturbarme. No siempre fue fácil mantener el propósito pero, honestamente, mi vida nunca fue mejor”. Así inicia el relato un anónimo que dio a conocer su experiencia a la BBC.

"Es increíble cuánto bien me hizo no masturbarme. Dejé de hacerlo durante semanas, a veces meses, varias veces durante la década de mis 20 años.

Y no estoy solo. Millones de personas (la mayoría hombres, pero también mujeres) alrededor del mundo se están uniendo a "NoFap", un movimiento que promueve la abstinencia de pornografía y masturbación.

Primero, cuando tenía 19 años, pensé en el efecto que estaba teniendo en mí ver pornografía. Igual que el resto de mi generación, crecí pudiendo ver películas porno.

Recuerdo haber buscado en internet "lencería", cuando tenía unos 14 años, y eso me condujo a imágenes más explícitas.

Para finales de mi adolescencia había llegado a un punto en el que si estaba solo en mi habitación de inmediato me ponía a ver pornografía.

Empecé a preocuparme por si era adicto
. Me sentía como un perdedor que era incapaz de conocer a mujeres en la vida real y tenía que recurrir a masturbarme solo con internet. "

"NoFap", un movimiento que promueve la abstinencia de pornografía y masturbación

Controlar la abstinencia

Según él, la primera semana es siempre la más dura, porque todo te recuerda al sexo. "Me siento excitado con mujeres atractivas en la TV o en un video de YouTube. A veces una joven me rechaza y quiero masturbarme para sentirme mejor.

Cada vez que rompo el propósito me siento pésimo durante algunos días. Antes solía sentirme culpable por fracasar, por ser débil y carecer disciplina. Me toma algunos días para que mi estado de ánimo vuelva a lo normal.

Mi año más reciente de NoFap llegó a su fin debido al estrés en el trabajo. Acababa de terminar un proyecto grande y estaba exhausto y necesitaba desahogarme.

No tengo una relación y mis compañeros de departamento no estaban. Me sentía solo y estaba aburrido. Fue un momento de debilidad.

Haber renunciado a la masturbación durante tanto tiempo me ayudó a enfocarme en mi trabajo
. Estos días puedo pasar tiempo solo en mi habitación en mi computadora y no verme tentado por masturbarme".

"No hubiera podido hacerlo sin NoFap
. Ahora estoy comenzando otra vez. Espero batir mi propio récord y poder llegar a los 18 meses sin masturbarme o ver pornografía. ¿Mi objetivo a largo plazo? Dejar de masturbarme totalmente".

¿Qué te parece esta historia?


Fuente:
BBC
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