Ensalada dulce de granada {FitKen}

593
Ensalada dulce de granada {FitKen}
593

Ensalada dulce de granada {FitKen} { Suscríbanse al canal ♥ https://goo.gl/bsdmpO ♥ }


Hola amigos!!

Hoy os traigo una ensalada dulce con granada. Esta ensalada me encanta, es una forma rica y variada de tomar vegetales y frutas. Además añadimos nuestro toque de proteínas con tofu y semillas de cáñamo.

La granada es una fruta con muchísimas propiedades. Tiene un alto poder antioxidante y se encarga de limpiar nuestras arterias con lo que protege nuestro sistema cardiovascular. Mejora el flujo sanguíneo y mantiene nuestras arterias libres de colesterol y triglicéridos.

Además la granada contiene altos niveles de vitamina C, vitamina B5 o ácido pantoténico, potasio, vitamina E y ácido fólico. Y posee alto contenido en agua con lo que su valor energético es muy bajo.

La granada es una fruta muy diurética, principalmente por el potasio, nos ayuda a eliminar líquidos!

Se han elaborado algunas investigaciones en las que se ha llegado a la conclusión de que las granadas además incrementa el deseo sexual por elevar los niveles de testosterona. Por lo que afectará positivamente también a nuestra memoria y estado de ánimo.

Para hacer esta deliciosa ensalada dulce de granada vamos a necesitar:

- canónigos
- una granada
- tofu
- semillas de cáñamo
- una manzana
- sirope de ágave



----
Recuerda visitar el canal, comentar, preguntar y pedir nuevos videos, en FitKen Vida Bonita subimos videos cada semana!

http://youtube.com/fitkenvidabonita
http://fitkenvidabonita.com
http://twitter.com/FitKenVida
http://instagram.com/fitkenvidabonita
http://facebook.com/fitkenvidabonita
https://plus.google.com/+FitKenVidaBonita

FitKen Vida Bonita - Tu canal de vida saludable, dietas, recetas sin azúcar y sin lactosa

Jugos para BAJAR PESO:
https://youtu.be/V_atT181I3Q?list=PLZFqyXGprUWjAnQ_6vAw3cOoCcdIjgJVc

Comentarios