Cómo hacer paté de champiñones {FitKen}

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Hola amigos!! Hoy os traigo un rico paté de champiñones para acompañar vuestros platos, cenas, aperitivos... :-D Es muy fácil de elaborar, queda buenísimo y además es muy saludable!!

Los champiñones poseen proteínas de alto valor biológico. Son muy ricos en minerales como el hierro el fósforo el potasio; y en oligoelementos! Y todo esto con poquísimas calorías, grasas e hidratos de carbono! :-D

Ingredientes para hacer nuestro paté vegetal de champiñones:

-500 gramos de champiñones
- 1 cebolla
- 1 cucharada de tahin
- sal
- 80 ml de aceite de oliva
-ajo, cebolleta...o las especias que quieras!!

Para hacer nuestro paté tendremos que hornear unos 15 minutos a 180º los champiñones laminados junto con la cebolla cortada. Posteriormente procesaremos estos dos ingredientes con los demás a ser posible con una batidora de brazo. Y listo!!! :-D
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