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4 Cosas que deberías saber sobre tener sexo cuando tienes la regla

¿Tienes o no relaciones durante tu período? Deberías saber esto.

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4 Cosas que deberías saber sobre tener sexo cuando tienes la regla

¿Tienes o no relaciones durante tu período? Deberías saber esto.

Magdalena Guerrero

06/03/2018

El ciclo menstrual femenino es un proceso natural que se da en toda mujer de edad fértil. Pero a pesar de ser algo totalmente común, aún continúa siendo un tema tabú que algunos hombres (o incluso, mujeres también) ven como "vergonzoso", "incómodo" o "asqueroso". 

“Muchas mujeres no quieren tener relaciones durante la menstruación porque, históricamente, se ha tratado la menstruación como un momento horrible. La regla se vive como un castigo", señala al respecto Elena Crespi, sexóloga y terapeuta de parejas.

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Por algunos de esos tabúes, además, el sexo durante los días en que la mujer está menstruando puede ser todo un tema. ¿Qué deberías saber al respecto? 

1. No es peligroso tener sexo mientras tienes la regla

Tener o no relaciones sexuales durante la menstruación es una elección de cada mujer. Puede que ella o la otra persona se sientan un poco incomodadas por la sangre, pero si se destramatiza la situación y se encuentran alternativas que lo faciliten (como tener sexo en la ducha, por ejemplo), el sexo puede disfrutarse mucho durante la regla. Hay mujeres que sienten un aumento de la líbido durante estos días (favorecido, además, por un aumento de la lubricación, y una mayor dilatación del cérvix), y otras que no. Dependerá de cada una. 

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2. Es posible quedar embarazada 

Aunque la menstruación es el momento en que se expulsa un óvulo no fecundado y comienza el ciclo mensual de la mujer, es menos probable pero no una regla que toda mujer que tenga relaciones sexuales durante su menstruación no pueda quedar embarazada. Ya que eso dependerá de cuándo ovule y el ritmo de sus ciclos. Dado que el esperma puede vivir hasta 72 horas, si por ejemplo, una mujer mantiene relaciones al final del período menstrual y tiene ciclos muy cortos, podría tener posibilidades. 

3. Es más importante cuidarse de las infecciones

Durante el período, el pH de la vagina pasa de ácido a alcalino y la protección que normalmente cuida al útero de los gérmenes del exterior se ve alterado por la sangre. Lo que permite la salida de la sangre, también habilita el ingreso de posibles causantes de infecciones. Por eso, si la mujer contrae cualquier infección, sería más grave que en cualquier otra fase. En ese sentido, se recomienda cuidarse con un método de barrera como el preservativo.

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4. Puede ayudar a reducir los dolores menstruales

Según expertos, tener un orgasmo aumenta el flujo de sangre en el útero, ayudando a calmar los calambres o espasmos que suelen tener algunas mujeres durante su ciclo. Además, se liberan oxitocina y dopamina, sustancias vinculadas con el placer, el relax y el bienestar.

¡Libérate de las vergüenzas y prejuicios y vive tu sexualidad libremente, también en esos días!

Importante: Debe aclararse que La Bioguía no da consejos médicos ni receta el uso de técnicas como forma de tratamiento para problemas físicos o mentales sin el consejo de un médico, sea directa o indirectamente. En el caso de aplicar con ese fin alguna información de este sitio, La Bioguía no asume la responsabilidad de esos actos. La intención del sitio es solamente ofrecer información de naturaleza general para ayudar en la búsqueda de desarrollo y crecimiento personal.


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