Todo sobre "ejercicio"

Salud 07/11/2017 | 14:54 hs.

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Salud 12/06/2017 | 14:33 hs.

Ejercicios de bajo impacto con palo o pica para bajar de peso y tonificar el cuerpo. Esta rutina de ejercicios puedes hacerla tanto como gimnasia de mantenimiento para adelgazar como para ponerte en forma. Es un entrenamiento muy completo porque está...

Salud 16/01/2017 | 13:53 hs.

Rutina de cardio kickboxing para bajar de peso, tonificar todo el cuerpo y eliminar el estrés. Esta rutina de cardio kickboxing, tae bo o body combat es un entrenamiento muy completo que combina ejercicios cardio con los que quemas grasa y bajas de p...