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Cómo hacer un shampoo casero

Hoy en día la mayoría de productos que utilizamos para el aseo diario no solamente son totalmente sintéticos sino que contienen sustancias que pueden ser dañinas para la salud, y muchas de ellas traspasan nuestra piel a través de los poros y llegan a nuestro torrente sanguíneo.

Esto sucede por ejemplo con los champús. Los fabricantes buscan productos que huelan bien y que hagan mucha espuma, y no nos damos cuenta de que estamos utilizando productos muy agresivos que a la larga pueden ser muy perjudiciales para la salud. Estos contienen, por ejemplo, el famoso lauril sulfato de sodio, un agente surfactante (tensoactivos) que se usaba como detergente de tipo industrial o desengrasante.  Aplicado a nuestro cuero cabelludo, éste elimina nuestra capa de grasa natural e irrita y reseca la piel, además de ser tóxico.


Una alternativa natural y saludable son los champús ecológicos, elaborados con ingredientes naturales y vegetales, aromatizados con aceites esenciales, pero que desgraciadamente son bastante más caros que los convencionales.

Ante este panorama, una solución es recuperar fórmulas tradicionales que sean naturales y no nos cuesten demasiado, como por ejemplo, la de lavarnos el cabello con bicarbonato y vinagre de manzana.




¿Qué necesitamos?

    Aceite de lavanda

    Aceite de lavanda

  •  - Bicarbonato sódico
  •  - Vinagre de manzana
  •  - Dos botellines de plástico estilo biberón
  •  - Podemos añadir aceites esenciales para aromatizar o potenciar ciertas propiedades. Por ejemplo, el aceite de árbol de té nos ayudará si tenemos caspa, el de romero nos ayudará a evitar la caída, y el de lavanda relajará el cuero cabelludo y dejará muy buen olor. De todos modos, el olor a vinagre desaparece cuando el cabello ya está seco.

¿Cómo se prepara?

Mezclamos una cucharada de bicarbonato con un vaso de agua tibia hasta que se disuelva y con la mezcla llenamos el primer botellín. Esta primera mezcla hace la función de champú, por lo que podremos aumentar o reducir la cantidad de bicarbonato según si tenemos el cabello más graso o más seco. Cuando más graso sea, más bicarbonato añadiremos.

Mezclamos un cuarto de vaso de vinagre de manzana con un vaso de agua y llenamos el segundo botellín. Esta segunda mezcla hace la función de acondicionador, y del mismo modo buscaremos la cantidad de vinagre adecuada para nuestro cabello. Cuanto más seco sea, más vinagre añadiremos.

¿Cómo lo aplicamos?

  1. Con el cabello húmedo aplicamos la mezcla de bicarbonato por las distintas zonas de la cabeza y masajeamos con suavidad.
  2. Aclaramos bien con agua. Notaremos que el cabello está áspero, pero el vinagre equilibrará de nuevo su pH.
  3. Aplicamos ahora la mezcla de vinagre, repartimos bien y aclaramos de nuevo.

Notas:

El aceite esencial de romero es una buena opción para añadir a nuestro champú natural.

Si tenemos el cabello muy seco podemos aplicar un poco de aceite de jojoba o sésamo después del lavado, y de vez en cuando podemos aplicar alguna mascarilla hidratante.

 

Recomendaciones a tener en cuenta (por Keyla Maydee – Química -):

“El bicarbonato puede actuar como tensioactivo ayudando a eliminar la grasa del cuero cabelludo, sin embargo puede causar irritaciones en la piel, que pueden estar asociadas a las diferencias de pH con el cuero cabelludo de cada persona, entre otras cosas, es lo que también podemos observar con las diferentes marcas comerciales de champú, no a todos nos sienta bien el mismo champú. El pH depende de la cantidad disuelto de bicarbonato en agua, y también va a depender del agua en particular, recordemos que no está pura sino que contiene otros iones y sales disueltas en su estado natural. Es posible que en algunas personas esta mezcla pueda actuar muy bien eliminando la grasa del cabello, en otras puede conducir a reacciones alérgicas (dependiendo de la sensibilidad), en personas con un cabello muy graso quizás no puede eliminar en su totalidad la grasa. Por lo tanto, es recomendable empezar utilizando pequeñas cantidades e ir aumentando progresivamente de acuerdo con su necesidad, e ir viendo los efectos”.

Cuando dejamos de usar productos químicos en el cabello se necesita un periodo de adaptación para que éste vuelva a generar su capa protectora natural, por lo que durante unos días o semanas podemos notar más grasa, caspa, entre otras cosas. Si tenemos paciencia, a la larga nuestro cabello lo agradecerá.

 

Fuente:

http://mejorconsalud.com/

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Comentarios (99)

  1. Hola, esta muy interesante informarse de esto. Ayudaría si escriben bien las indicaciones (confunden), ¿qué cantidad de aceite esencial agrego al champú?
    Por champú debo entender la solución de bicarbonato de sodio?-
    Gracias

  2. Hola keila,yo tengo una pregunta: tengo psoriasis capilar y es una odisea para conseguir un shampoo q no me provoque caspa e irritacion,eh gastado mucho dinero en productos para el cabello durante varios años,ya estoy cansada de gastar quiero saber si puedo utilizar este shampoo natural

  3. Hola Keila. El resultado es mejor de lo esperado. Se me quito la caspa. Tengo el pelo brillante, manejable y tenia la impresion de que me quedaria con mal olor pero no. Siento que trabaja mas eficaz que el shampoo con tan solo una lavada. Me gustaria decirte que me emocione tanto que incluso invente mis propias gotitas con una gota de miel y cinco gotas de lima y un cuarto de cucharadita de aceite de semillas de uva prensada. Huele rico en mi pelo y tiene mucho brillo.

  4. Hola! Me ha ido muy bien! Antes tenia caspa y en las primeras lavadas se me ha ido! Y el pelo lo siento con mas fuerza y con brillo. Me ha encantado. Es una suerte de a ver encontrado este shampoo casero. Pero me gustaria consultarte de como le puedo lavar el cabello a mi pequeña de 2 años de una forma mas natura. Agradezco cualquier ayuda.

  5. Hola, mi cabello es sumamente finito, como si fuera cabello de bebe, tengo las puntas muy resecas pues hace poco me hice mechas y por mas que le he dado tratamientos no logro recuperarlo, estoy usando un shampoo y un bálsamo libres de sal, suelo ponerles miel de abeja y esta ocacion les puse unas pastillas trituradas de BIOTINA, pues se supone que ayuda mucho para evitar la cahida…. se me olvidaba comentarte que tengo poco cabello y para rematar se me esta cayendo, y si fuera poco tengo la impresión que me esta empezando a hacer caspa, me imagino que por tanta cosa que le hecho encima… que me recomiendas que haga para ayudarme, entre lo ultimo que estoy haciendo son mascarillas e guineo con miel y huevo y aguacate con miel y huevo… por favor ayúdame, estoy empezando a desesperarme…

  6. Podrían indicar la frecuencia de uso por favor, tiendo a bañarme dos veces al día, y en la ducha lavo mi cabello también. Gracias.

    • Eso es muchísimo baño! Es muy perjudicial para el cabello lavarlo todos los días, al menos día sí día no y si puedes hacer la pausa de más días mejor….

  7. Hola, yo lo empecé a utilizar con la proporción de dos cucharadas de bicarbonato en 500ml de agua, y para enjuagar dos de vinagre blanco en la misma proporción, y les cuento que me ha ido super, se ve más bonito, dura más tiempo limpio, y no hay que alisarlo tan seguido. Al principio es un poco rara la sensación porque no hace espuma y pareciera que no limpia, pero si se supera la costumbre, es una maravilla

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