Cómo hacer un shampoo casero

Shampoo-lavando-pelo-Hoy en día la mayoría de productos que utilizamos para el aseo diario no solamente son totalmente sintéticos sino que contienen sustancias que pueden ser dañinas para la salud, y muchas de ellas traspasan nuestra piel a través de los poros y llegan a nuestro torrente sanguíneo.

Esto sucede por ejemplo con los champús. Los fabricantes buscan productos que huelan bien y que hagan mucha espuma, y no nos damos cuenta de que estamos utilizando productos muy agresivos que a la larga pueden ser muy perjudiciales para la salud. Estos contienen, por ejemplo, el famoso lauril sulfato de sodio, un agente surfactante (tensoactivos) que se usaba como detergente de tipo industrial o desengrasante.  Aplicado a nuestro cuero cabelludo, éste elimina nuestra capa de grasa natural e irrita y reseca la piel, además de ser tóxico.

 

 

Una alternativa natural y saludable son los champús ecológicos, elaborados con ingredientes naturales y vegetales, aromatizados con aceites esenciales, pero que desgraciadamente son bastante más caros que los convencionales.

Ante este panorama, una solución es recuperar fórmulas tradicionales que sean naturales y no nos cuesten demasiado, como por ejemplo, la de lavarnos el cabello con bicarbonato y vinagre de manzana.

¿Qué necesitamos?

  • Bicarbonato sódico

    aceite de lavanda

    aceite de lavanda

  • Vinagre de manzana
  • Dos botellines de plástico estilo biberón
  • Podemos añadir aceites esenciales para aromatizar o potenciar ciertas propiedades. Por ejemplo, el aceite de árbol de té nos ayudará si tenemos caspa, el de romero nos ayudará a evitar la caída, y el de lavanda relajará el cuero cabelludo y dejará muy buen olor. De todos modos, el olor a vinagre desaparece cuando el cabello ya está seco.

¿Cómo se prepara?

Mezclamos una cucharada de bicarbonato con un vaso de agua tibia hasta que se disuelva y con la mezcla llenamos el primer botellín. Esta primera mezcla hace la función de champú, por lo que podremos aumentar o reducir la cantidad de bicarbonato según si tenemos el cabello más graso o más seco. Cuando más graso sea, más bicarbonato añadiremos.

Mezclamos un cuarto de vaso de vinagre de manzana con un vaso de agua y llenamos el segundo botellín. Esta segunda mezcla hace la función de acondicionador, y del mismo modo buscaremos la cantidad de vinagre adecuada para nuestro cabello. Cuanto más seco sea, más vinagre añadiremos.

¿Cómo lo aplicamos?

  1. Con el cabello húmedo aplicamos la mezcla de bicarbonato por las distintas zonas de la cabeza y masajeamos con suavidad.
  2. Aclaramos bien con agua. Notaremos que el cabello está áspero, pero el vinagre equilibrará de nuevo su pH.
  3. Aplicamos ahora la mezcla de vinagre, repartimos bien y aclaramos de nuevo.

Notas:

El aceite esencial de romero es una buena opción para añadir a nuestro champú natural.

Si tenemos el cabello muy seco podemos aplicar un poco de aceite de jojoba o sésamo después del lavado, y de vez en cuando podemos aplicar alguna mascarilla hidratante.

Cuando dejamos de usar productos químicos en el cabello se necesita un periodo de adaptación para que éste vuelva a generar su capa protectora natural, por lo que durante unos días o semanas podemos notar más grasa, caspa, entre otras cosas. Si tenemos paciencia, a la larga nuestro cabello lo agradecerá.

 

Fuente:

http://mejorconsalud.com/

Acerca del autor: La Bioguia

La Bioguia ha escrito 378 artículos..

Una nueva cultura sustentable!

Cerrar comentarios

Comentarios (10)

  1. Hola apenas voy a empezar,o a usas, en otro sitio vi que a la mezcla de vinagre se le puede poner aceite de oliva, crees que se le pueda poner….muchas gracias

  2. Hola gracias por el tip. Tengo una pregunta: La mezcla de bicarbonato y agua se tiene que hacer cada vez que nos lavamos el cabello o tiene una duración.
    Gracias

  3. Hola, yo llevo un tiempo lavándome el pelo con bicarbonato y vinagre y la verdad es que estoy contenta, pero quiero añadir algún aceite esencial y tengo un par de dudas… debo añadir el aceite a la botellita del bicarbonato o a la del vinagre? cuántas gotas?

    Gracias y saludos!

  4. HOLA !!
    Qué buenas Recetas y artículos, imágenes y demás.
    Quiero saber éstas mezclas de shampoo y acondicionador que nos sugieren que tiempo de duración tienen o si cada vez que uno se lave el cabello requiere prepararlas. Por otra parte el bicarbonato del que hablan es de sodio? y el vinagre de manzana realmente no se donde conseguirlo, pues he visto blanco y de frutas, pero específicamente de manzana no.
    MUCHAS GRACIAS!!

    • Luna, el bicarbonato es de sodio y lo podes conseguir en cualquier farmacia, trata de que sea uno no muy granulado, ya que este tarda mas en disolverse, por otro lado el vinagre es de manzana y lo conseguís en cualquier almacén, despensa y demás.
      Saludos!!!

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos necesarios están marcados *

Puedes usar las siguientes etiquetas y atributos HTML: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>